A magnézium biológiailag hozzáférhető formában, cinkkel, B6-vitaminnal és almasavval összekeverve az optimális hatás érdekében.

A Puori különbség

Ez nem egy átlagos ásványi kiegészítő. A B6-vitamin hozzáadása által fokozódik az energiatermelő anyagcsere, melynek működése cinktől függő, mivel a cinkhiány gátolja a B6-vitamin hatékonyságát. Mindhárom fontos összetevő egyedülálló kombinációja gondoskodik arról, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a Puori M3-ból.

Minőségi forrás

A Puori M3 szerves magnéziumból készült, mely könnyen felszívódik. Minél hatékonyabb a magnézium felszívódása, annál magasabb a tápértéke. A szerves magnéziumot az ásványi anyagokban gazdag tengervízből és altalajból nyerik.

Az izmok számára nélkülözhetetlen

A magnézium fontos ásványi anyag, amely segít az izmok összehúzódásában és működésében. A tanulmányok azt mutatják, hogy a lakosság 48% -a kevesebb magnéziumot fogyaszt, mint amennyire szüksége van. A Puori M3 minden adagja ugyanannyi magnéziumot tartalmaz, mint 380 g spenót vagy 111 g mandula. Minden nap elfogyaszt ennyi zöldséget vagy diófélét?

GYIK

Mi az a Puori M3?

A Puori M3 egyesíti a magnézium és a cink két nélkülözhetetlen ásványi anyagának szerves formáit. A magnézium a szervezetben a negyedik leggyakoribb ásványi anyag, melynek több mint, 300 szervezetben zajló folyamatban van jelentősége és a jó egészség szempontjából rendkívül fontos. A cink nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely a sejtanyagcsere számos folyamatában vesz részt, beleértve az immunrendszert is.

Melyik magnéziumforma a legjobb?

A magnéziumnak egy másik vegyülethez kell kötődnie ahhoz, hogy hatékonyan felszívódjon és a magnézium-kiegészítők különböző formákban vannak jelen. Egyesek gyengén szívódnak fel, míg mások gyomorgörcsöt és hashajtóhatást okozhatnak. A Puori M3 elsősorban magnézium-taurátot és magnézium-glükonátot tartalmaz, amely könnyen felszívódik, és nem rendelkezik hashajtó tulajdonságokkal.

Hogyan szedjem a Puori M3-at?

Néhány mikrotápanyag, különösen a kalcium, befolyásolhatja a magnézium felszívódását. Kerülje az M3-as táplálékkiegészítő szedését olyan kalciumtartalmú élelmiszerekkel, mint a tejtermékek. Azt is kimutatták, hogy az alkohol csökkenti az M3 hatását. Leghatékonyabb, ha az M3-t 30 perccel lefekvés előtt vagy üres gyomorra, edzés után veszik be, hogy teljes mértékben kifejthesse hatását.

Hogyan tárolható a Puori M3?

A Puori M3-t hűvös és száraz helyen tárolja. 

Ultra tiszta és erős koncentrációjú halolaj. Minden adag 2000 mg omega-3-at tartalmaz, frissessége és tisztasága az IFOS által tesztelt.

A test egészséges működéséhez

Valószínűleg hallott már róla, hogy milyen fontos az omega-3, de sokszor nem is gondoljuk, mennyire nélkülözhetetlen szerepe van. Segítenek a szervezetnek fenntartani a normális szívműködést, valamint a normális agyi funkciót és látást. A Puori O3 egy adagja 99 g vadon élő lazac elfogyasztásának felel meg. Ha nincs mindennap a tányérunkon ehhez hasonló zsíros hal, érdemes lehet hozzáadni néhány csepp halolajat a napi táplálékunkhoz.

Minőségi forrás

A Puori O3 kizárólag vadon élő szardellaból származik, amely előírásoknak megfelelően lett kihalászva a Csendes-óceán déli részén. Mivel ezek a halak az táplálékláncban alacsony helyet foglalnak el, nem halmoznak fel toxinokat és nehézfémeket, mint a nagyobb halak, például a tőkehal, a lazac és a tonhal.
Az IFOS-tól a frissesség, a stabilitás és a tisztaság tekintetében folyamatosan 5/5 csillagot kapunk.

Nincs hal íze

A Puori O3 nem rendelkezik halízzel vagy halszaggal, néhány más halolajtól etérően, hanem kellemes, friss citrom ízű. A sötét kapszulák megvédik a halolajat a fénytől az oxidáció elkerülése és frissen tartása érdekében. Javasoljuk, hogy étkezés közben vegye be őket.

GYIK

Mi a halolaj?

A halolaj általában zsíros halakból származó olaj, például szardella, szardínia, makréla, pisztráng és lazac. A halolaj kiváló forrása két specifikus hosszú szénláncú, többszörösen telítetlen zsírsavnak (omega-3), amelyeket EPA-nak (Eicosapentaenoic acid) és DHA-nak (dokozahexénsav) neveznek. Ezek a két omega-3 zsírsav széleskörű egészségügyi előnyökkel jár.

A Puori O3 csak vadon élő fogásból származó halolajat tartalmaz. Ezek a halak a legkevésbé zsíros halak az élelmiszerláncban, ami azt jelenti, hogy alacsony a toxinok felhalmozódása a szervezetükben. Az olajat tisztítjuk és sűrítjük, hogy nagy dózisú EPA-t és DHA-t kapjunk toxinok nélkül.

Mikre figyeljek egy halolajnál?

Az egyik legfontosabb dolog a tiszta és friss halolaj. Kerülje a halolajokat, amelyeknek halvány színe van, ami azt jelenti, hogy az olaj oxidálódott.
Másodszor, nézze meg, hogy mennyi EPA-t és DHA-t tartalmaz – ez sokkal fontosabb, mint a „teljes halolaj” mennyisége. A halolajnak nagy koncentrációjúnak kell lennie a legjobb hatás elérése érdekében, ami azt jelenti, hogy minden nap elegendő kisebb mennyiségű halolajat fogyasztania, hogy ugyanazt az eredményt elérjük. Válasszon mesterséges ízektől és mesterséges édesítőszerektől mentes halolajat.

Végül, a folyékony halolaj kiválasztásakor különösen fontos, hogy olyan olajat válasszunk, amely tartós és friss marad. A Puori O3 folyadék, közepes láncú triglicerid (MCT) olaj hozzáadásával stabilizálja az olajat és megakadályozza az oxidációt. Ez azt jelenti, hogy az olaj friss marad, és nem rendelkezik hal ízzel vagy szaggal.

Mennyi omega-3 halolajat fogyasszak?

Az általános ajánlás az, hogy naponta 2-4 gramm omega-3 zsírsavat fogyasszon, a legjobb, ha EPA és DHA formájában. Ideális esetben ezt egy természetes forrásból, mint a vadon élő fogott halakból kapnánk, de ha ezekhez csak korlátozottan fér hozzá, akkor a kiegészítőket használhatja az optimális adag eléréséhez. Versenysportolóknak a napi gyulladás megelőzése, a gyógyulás javítása érdekében magasabb napi dózis javasolt. Beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy többre lehet szüksége.

Melyik halolajat válasszam – Puori O3 folyékony vagy O3 kapszula?

Az egészségügyi előnyök ugyanazok, csak a kiszerelés más. A folyékony halolaj többféle módon fogyasztható; kortyolhatja egy kanálból, vagy belekeverheti italba, ételbe is. Nagyszerű azoknak, akik a tabletták lenyelésével küzdenek, és ez a tökéletes választás három éves korig gyermekek számára. A kapszulák kényelmesen szállíthatók és egyszerűen, gyorsan bevehetők bárhol, bármikor.
Az O3 folyadék 150 ml-t tartalmaz, ami 30 adagnak felel meg, míg az O3 120 kapszulát tartalmaz, ami 40 adagot jelent.

Mi a jobb – az omega-3-ok trigliceridek vagy etil-észterek formájában?

A triglicerid (TG) a legtöbb ételben található zsírok természetes formája, ahol 3 zsírsav kötődik egy glicerinhez. Az omega-3 zsírsavak desztillálása és tisztítása során az eljárás egy része a glicerin gerincének etanollal és etil-észterekkel (EE) való helyettesítése. Kiváló minőségű termékeknél az omega-3 zsírsavak TG-ként visszavezetnek egy glicerinbe, ami költséges eljárás. Az olcsóbb termékek az omega 3-at EE-ként hagyják. A természetes TG formában lévő halolaj számos előnnyel rendelkezik az EE-hez képest:

• Magasabb biológiai hasznosulás
• Magasabb omega-3 felszívódási ráta
• Kisebb oxidációs kockázat
• Több ország (Ausztrália, Dánia, Kanada, Svédország és Norvégia) betiltotta az EE használatát. Győződjön meg róla, hogy a halolaj triglicerid!

D3-vitamin magas koncentrációban, szerves kókuszolajban oldva az optimális felszívódás érdekében.

Napozás vagy táplálékkiegészítés?

A D-vitamin fő forrása a napsugárzás. A mai elfoglalt, dolgozó embereknek nincs sok szabadidejük, amit a szabadban, a napon töltenének, így a táplálékkiegészítő szedése egyszerű módja a szükséges D-vitamin bevitelének.

Egészséges zsír

A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, ezért a Puori D3-t organikus, szűz kókuszolajjal kombináltuk, hogy biztosítsuk a maximális hatékonyságot.

Sötét kapszula

A D-vitamin érzékeny a fényre, ami lebontja a vitamint. Ezért használjuk a sötét kapszulákat és a sötét üvegeket, hogy megvédjük a fénytől.

Ön D-ficient?

Az immunrendszerünk, az izmaink és a csontjaink a D-vitaminnak is köszönhetően működnek megfelelően. Segíti a szervezetet a kalcium felszívódásában és a csontok egészségesen tartásában. A D-vitamin hiány azonban gyakori, mert sokunk nem tölt elegendő időt napfényen vagy nem fogyaszt kellő mennyiségű D-vitamin tartalmú ételeket.

Minőségi forrás

A Puori D3-ban található D-vitamin tisztított juh lanolinból (gyapjúzsír) származik, ami a D3-vitamin egy formája, amelyet a nap stimulál a testünkben. Az oldhatóság biztosítása érdekében a lágykapszula szerves, szűz kókuszolajat is tartalmaz.

GYIK

Mi az a D3-vitamin?

A Puori D3-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely csak néhány ételben van jelen. A D-vitamin a testben is keletkezik, amikor a napsugárzás UVB sugárzása a bőrre ütközik és D-vitamin szintézist vált ki.

Mire jó a D3-vitamin?

A D3-vitamin elsődleges szerepe a kalcium és a foszfor felszívódásának elősegítése, amely a csontnövekedés és a csont egészségének fenntartása szempontjából döntő fontosságú. A D3-vitamin fontos szerepet játszik az izmok és az immunrendszer működésében is.

Honnan származik a D3-vitamin?

A Puori D3 könnyen kivonható egy természetes forrásból – a juh gyapjúzsírból, ezt követően, a maximális felszívódás érdekében, tisztítjuk és szerves szűz kókuszolajjal keverjük össze.

Bármilyen napsütés által D-vitaminhoz juthatok?

A D-vitamin mennyisége egyedül a naptól függ, a napszaktól, a földrajzi szélességtől, a bőr színétől és a napfénynek kitett bőrfelület nagyságától függ. A legtöbb D-vitamint a nap közepén, délben, állítjuk elő, amikor a nap magas jár az égen, minél közelebb áll az Egyenlítőhöz, annál könnyebb a D-vitamin előállítása a napfényből. Például Floridában a szervezet évente több D-vitamint termel, mint pl New Yorkban vagy Bostonban. Minél több a melanin a bőrben, annál sötétebb a bőr színe, amely úgy működik, mint a fényvédő UVB felszívódása esetén.

A fényvédő hatással van a D3-vitamin felszívódására?

A napfény által kiváltott UVB sugárzás D-vitamint termel a bőrben, azonban az UVB sugárzás is melanómát, bőrrákot és a bőr öregedését okozza. A fényvédő hatékonyan blokkolja az UVB sugarakat és védi a bőrt, ezért is lehet szükség még D-vitamin-kiegészítésre a megfelelő szint elérése érdekében.

Hogyan szedhetem a D-vitamint?

A legjobb, ha a D-vitamint étkezés közben veszi be.

Hogyan tárolható a Puori D3?

A Puori D3-t hűvös, sötét helyen tárolja, mivel a kapszulák reagálnak a fényre és a hőre. A Puori D3 sötét kapszulákban és sötét üvegben kerül forgalomba, hogy megvédje a D3-vitamint a fénytől.

A Puori 3 az O3 halolajat, a D3-vitamint és az M3-as magnéziumot tartalmazza, egész napos csomagokban.

O3 FISH OIL
Az omega-3 segít fenntartani a szív, az agy és a szem egészségét.

MAGNESIUM M3
Az ásványi anyagok egyedülálló keveréke csökkenti a fáradtságot és segíti az izmok működését.

VITAMIN D3
A D3-vitamin felel az erős csontokért és támogatja az immunrendszert.

Hármas hatás

A Puori 3 Health Essentials nagyszerű megoldás mindenkinek, aki az egészségi állapota optimalizálására törekszik. Öt fontos tápanyagot tartalmaz, kényelmes kiszerelésben: omega-3 zsírsavak, D3-vitamin, magnézium, cink és B6-vitamin. Együttesen biztosítják a szív egészségét és az immunrendszert erősítését, csökkentik a fáradtságot.

Minőségi forrás

Mint minden termékünk esetében, ebben is, szigorúan betartjuk a tudományos előírásokat és magas színvonalat képviselünk annak érdekében, hogy a lehető legerősebb, egészséget javító tápanyagokat nyújtsuk. Tekintse át az O3, M3 és D3 egyéni leírásait, hogy megtudja, hogy melyik termék miből származik.

A Puori különbség

Kutatásokat végeztük és a leggyakoribb hiányosságok alapján állítottuk össze a napi vitaminok, omega-3-ok és ásványi anyagok keverékét. Minden Puori 3 csomag egy adagot tartalmaz, így bárhová magával viheti, kényelmesen befér a táskájába, edzőtáskájába vagy bőröndjébe.

GYIK

Mi az a Puori O3?

A Puori O3 halolaj vadon fogott szardellaból származó olaj. A halolaj jó forrása két specifikus hosszú szénláncú, többszörösen telítetlen zsírsavnak (omega-3), amelyeket EPA-nak (Eicosapentaenoic acid) és DHA-nak (dokozahexénsav) neveznek. Ez a két omega-3 zsírsav széleskörű egészségügyi előnyökkel jár.

Hogyan tárolhatom a Puori 3-t?

Tárolja a Puori 3-at hűvös, sötét helyen (lehetőleg a hűtőszekrényben) – mind az Omega-3-as, mind a D3-vitamin érzékeny a fényre, a hőre és az oxigénre. Fény hatására romolhat a D3-vitamin és a halolaj minősége, avassá válhat. Az illatra és ízre avasnak tűnő halolajat azonnal ki kell dobni.

Mi az a Puori M3?

A Puori M3 egyesíti a magnézium és a cink két nélkülözhetetlen ásványi anyagának szerves formáit. A magnézium a szervezetben a negyedik leggyakoribb ásványi anyag, amely több mint 300 folyamatban van jelen, és a jó egészség szempontjából rendkívül fontos. A cink nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely számos sejt anyagcsere folyamatban vesz részt, beleértve az immunrendszer működését is.

Melyik magnéziumforma jobb?

A magnéziumnak egy másik vegyülethez kell kötődnie ahhoz, hogy hatékonyan felszívódjon, és a magnézium-kiegészítők különböző formába elérhetőek. Egyesek gyengén szívódnak fel, míg mások gyomorgörcsöt és hashajtóhatást okozhatnak. A Puori M3 elsősorban magnézium-taurátot és magnézium-glükonátot tartalmaz, amely könnyen felszívódik, és nem rendelkezik hashajtó tulajdonságokkal.

Mi az a Puori D3?

A Puori D3-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely csak néhány ételben van jelen. D-vitamin a szervezetünkben is termelődik, mikor a napsugarak UVB sugarai a bőrt érik, ezáltal D-vitamin szintézist váltanak ki.

A fényvédő hatással van a D3-vitamin felszívódására?

A napfény által kiváltott UVB sugárzás D-vitamint termel a bőrben, azonban az UVB sugárzás is melanómát, bőrrákot és a bőr öregedését okozza. A fényvédő hatékonyan blokkolja az UVB sugarakat és védi a bőrt, ezért is lehet szükség még D-vitamin-kiegészítésre, a megfelelő szint elérése érdekében.

Hogyan szedhetem a Puori 3-at?

Ajánlott az O3-t és a D3-t étkezéskor bevenni. Választhat, hogy a napi adagot egyszerre szedi-e, vagy a nap folyamán elosztva. Az M3 leghatékonyabban az üres gyomorban szívódik fel, ezért edzés után vagy lefekvés előtt érdemes bevenni.

Legalább 13 milliárd hasznos baktériumot tartalmaz. Az SB3 rostokkal és C-vitaminnal egyesítve segíti a baktériumokat a bélben és támogatja az immunfunkciókat.

JÓ BAKTÉRIUM
Minden SB3 tasak 13 milliárd jó baktériumot tartalmaz a világ legjobban ismert törzséből: a BB-12® és a PCC®.

ROST
Az emészthetetlen rostok feldolgozás nélkül áthaladnak a gyomrunkon, azonban az SB3 egyedülálló keverékében lévő jó baktériumoknak, ezek az emészhetetlen rostok táplálékként szolgálnak, így lebontják őket és nem marad emésztetlen tápanyag a gyomrunkban.

C VITAMIN
Minden egyes SB3-adag 200 mg C-vitamint tartalmaz, ami antioxidáns hatású, ezzel hozzájárul a mindennapi sejtkárosodás elleni küzdelemhez.

A belső védelmi vonal

Tudta, hogy a gyomor-bélrendszerünk 100 trillió baktériummal rendelkezik? A tudósok egyetértenek abban, hogy a „jó baktériumok” elengedhetetlenek az emberi egészséghez. Első védelmi vonalat biztosítanak a kórokozóktól és a nemkívánatos baktériumoktól. A Puori SB3 jó baktériumok és rostok, valamint C-vitamin keverékével támogatja a bélrendszer megfelelő működését.

Minőségi forrás

A Puori SB3 legalább 13 milliárd élő baktériumot tartalmaz, a bélben meglévő baktériumok mellett. Az SB3-ba a két legjobb baktériumtörzset kevertük bele: a Bifidobacterium BB-12® és a Lactobacillus fermentum PCC®. C-vitamint adtunk hozzá, ami által még tovább erősíthetjük immunrendszerünket.

A Puori különbség

Nem kell aggódnia a hűtés miatt, minden adag egy egyedi csomagolásban van, amely fagyasztva szárított port tartalmaz, így bárhová magával viheti. A prebiotikus rostok friss áfonya ízével és természetes édességével nagyszerűen keverhetők egy smoothie-hoz vagy egyenesen a tasakból is elfogyasztható.

GYIK

Melyek a jó baktériumok?

Az emésztőrendszerben 3-5 lbs baktérium van, és a jó baktériumok szolgálnak a szervezet belső védelmi vonaláért. Segítik az emésztést, és támogatják az immunrendszert a bélben lévő “rossz” baktériumok elleni küzdelemben.

Mikor kell venni az SB3-at?

Az SB3-t 30 perccel étkezés előtt vagy étkezés közben vegye be.

Az SB3 vegán?

Az SB3 nem tartalmaz állati eredetű összetevőket, ezért vegánok és vegetáriánusok is fogyaszthatják.

Mi az a rost?

Az emészthetetlen szénhidrátok/rostok a jó baktériumok táplálékaként szolgálnak, ami lehetővé teszi számukra, hogy növekedjenek és fejlődjenek a bélben.

Hogyan segíthet a Puori SB3 az immunrendszerem erősítésében?

A C-vitamin támogatja az immunrendszert.

Mit tesz a C-vitamin?

A C-vitamin egy vízoldható vitamin, amely a sejtekben hatékony antioxidánsként működik, hogy segítse helyreállítani a napi sejtkárosodásokat. A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez is.

Hány adagot kell bevenni egy nap?

Naponta egy SB3 ajánlott.

Hogyan befolyásolhatja az edzés a termék szükségességét?

A kutatások kimutatták, hogy jótékony hatással van a bél biómára. Javítja a bélben lévő baktériumok sokféleségét és számát, azonban a nagy intenzitású edzés a testet nagy megterhelés alá helyezi, ami negatív hatással lehet a bélbaktériumokra.

Mit jelent a szinbiotika?

A szinbiotikus termék a jó baktériumokat és a rostot egyesíti. A rost a jó baktériumoknak táplálékaként szolgál – szinergikusan (együttműködve) működik, innen a “synbiotic” elnevezés.

A gyermekek is szedhetik az SB3-at?

Mint minden táplálékkiegészítő esetében, a termék használata előtt konzultáljon orvosával.

Rövid, közepes és hosszú láncú molekulákat is tartalmazó inulinkészítmény cikóriagyökérből.

INULIN- A természetes édesítő

Az inulin egyfajta vízben oldható prebiotikus rost, mely emészthetetlen számunkra, ám nélkülözhetetlen a vastagbélben élő, jótékony hatású bélbaktériumok optimális működése szempontjából. 

Sok élelmiszerünkben megtalálható. Ilyen például a hagyma, a póréhagyma, a fokhagyma, a spárga, a csicsóka, valamint a cikóriagyökér .

Definíció szerint a prebiotikum egyike a nem emészthető rostnak. Csakúgy, mint más magas rosttartalmú élelmiszerek, a prebiotikumok is érintetlenül haladnak át a tápcsatorna felső szakaszán, mert az emberi test nem tudja lebontani őket. Így jutnak el a vastagbélbe, ahol a baktériumok tápanyagául szolgálnak. Az itt élő baktériumok anareob módon erjesztik ezen rostféléket, így rövid láncú zsírsavakká alakítják őket. Az így előallított zsírsavak sok folyamatban szerepet vállalnak, például táplálják a vastagbelet alkotó sejteket, ingerületátvivő anyagok – neurotranszmitterek, pl. GABA – alapanyagául szolgálnak, vagy könnyedén felhasználható, energiát biztosító molekulává, ketontestekké alakulnak.

A cikóriából áztatással kinyert inulin glikémiás indexe (GI) 0, mindemellett édesítő értéke körülbelül harmada az asztali cukorénak, ezért remek altarnatíva lehet ételeink édesítése kapcsán. Segít javítani az ízét más édesítőszereknek, karamelizálható, mint a cukor, mindezt utóizmentesen.

Mivel 130 Celsius feletti hőmérsékleten fruktóz molekulákká bomlik, az ajánlások szerint inkább ‘nyers’ formában célszerű fogyasztani. Ételekbe, italokba a befejező fázisban keverve remek édesítő, a bélrendszerben lakó baktériumok számára optimális tápanyag.

A kutatások azt mutatják, hogy egy bevezető időszak után akár napi 20-30 gramm is fogyasztható minden negatív hatás nélkül. Kezdéskor érdemes kisebb adaggal – 3-5 gramm – kezdeni, majd folyamatosan emelni a szintet. A gondot az okozza, hogy az inulin hosszú láncú molekulaként inkább a vastagbél utolsó szakaszában bomlik, így kezdetben lehet némi hashajtó hatása. Ezen folyamat gyorsítására, a mellékhatások csillapítására egy olyan különleges inulint használunk, mely mind rövid, mind közepesen hosszú, mind hosszú láncú molekulákat tartalmaz. A klinikai eredmények szerint sokkal jobban tolerálható, mint a hagyományos inulinok.

Kutatások rávilágítottak, hogy az ételeinkkel bevitt inulin szerepet vállal az ásványi anyagok, így a kalcium hasznosulásában a vastagbélben. Az inulint és egyéb fermentálható rostokat feldolgozó bélbaktériumok egyensúlya ideális körülményeket teremt az fermentáció kapcsán keletkező anyagok szintjére a szervezetben. Ezek egyike a K2-vitamin. Klinikai kutatásokkal igazolták, hogy ezen folyamatok eredményeképp már napi 12 gramm inulin bevitele is képes megállítani, sőt megfordítani a csonttömeg vesztést.

Fontos megjegyezni, hogy ha jelenleg emésztési problémákat tapasztalsz, az inulin akár súlyosbíthatja is a tüneteket!